STRES I WYPALENIE6 minStres w pracy: 7 sygnałów, że zespół potrzebuje wsparciaWięcej zwolnień, spięcia o drobiazgi, cisza na spotkaniach. Jak rozpoznać przeciążenie, zanim zamieni się w wypalenie.
DLA LIDERÓW7 min · WkrótceWypalenie zawodowe u kadry zarządzającej. Jak rozpoznać je wcześnieLiderzy najdłużej udają, że wszystko jest w porządku. Na co zwrócić uwagę u siebie i u osób, które prowadzą zespoły.
FINANSOWANIE8 min · Wkrótce„Zdrowy pracownik”: jak sfinansować warsztaty dla pracowników z funduszy UEKto może skorzystać, jakie działania kwalifikują się do wsparcia i jak przygotować program, żeby rozliczenie było proste.
BENEFITY I HR5 min · WkrótceBenefity, które pracownicy naprawdę wykorzystująKarta sportowa leży w szufladzie? Jak zbudować pakiet, z którego zespół korzysta przez cały rok.
ZDROWIE W PRACY7 min · WkrótcePersonel medyczny pod presją. Jak wspierać tych, którzy wspierają innychDyżury, odpowiedzialność, kontakt z cierpieniem. Co realnie pomaga lekarzom, pielęgniarkom i rejestracji.
STRES I WYPALENIE4 min · WkrótceOddech w 3 minuty: proste ćwiczenie na stres przy biurkuTechnika, którą pokazujemy na każdym warsztacie. Działa w samochodzie, przed spotkaniem i po trudnej rozmowie.
ZDROWIE W PRACY5 min · WkrótceKręgosłup przy biurku: 5 ćwiczeń na krótką przerwęKark, odcinek lędźwiowy, nadgarstki. Zestaw, który da się zrobić w biurze bez przebierania się.
ZDROWIE W PRACY6 min · WkrótceJak jeść w pracy, żeby mieć energię do końca dniaŚniadanie, przekąski, kawa i spadek energii o 15:00. Praktyczne wskazówki dietetyka dla pracy biurowej i zmianowej.
DLA LIDERÓW6 min · WkrótceTrudna rozmowa z pracownikiem. Jak ją przeprowadzić bez napięciaPrzygotowanie, pierwsze zdanie i to, czego lepiej nie mówić. Wskazówki psychologa dla menedżerów.